Therapie und Training
Private Physiotherapie in Kleinmachnow
PHILOSOPHIE
Evidenzbasierte Physiotherapie
Eine Kombination aus Erfahrung und aktuellen Studienergebnissen ermöglicht es mir, Ihnen eine hochwertige, effektive und wissenschaftlich fundierte Behandlung anzubieten. Unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Bedürfnisse, werde ich stets den aktuellen Stand der Forschung in Ihre Therapie einfließen lassen, um so bestmöglich und nachhaltig Ihre Funktionsfähigkeit zu optimieren.
Ein auf Sie angepasster Behandlungsplan wird es Ihnen außerdem ermöglichen Ihre Übungen Zuhause weiterzuführen, sodass Sie in der Lage sind, eigenständig unsere Therapieerfolge aufrecht zu erhalten.
LEISTUNGEN
MANUELLE THERAPIE
Die manuelle Therapie umfasst eine Vielzahl an Techniken, die angewendet werden, um Schmerzen, Blockaden und Bewegungseinschränkungen im Bereich von Gelenken, Muskeln und Weichteilen zu lindern und die Funktion und Beweglichkeit einzelner Strukturen zu verbessern.
KRANKENGYMNASTIK AM GERÄT
Die Krankengymnastik am Gerät ist eine wichtige Säule der physiotherapeutischen Behandlung und ermöglicht es, dank vielseitig einsetzbarer Geräte, eine Vielzahl an Übungen und Bewegungen durchzuführen. Sie bietet einen effektiven Weg, um Ihre Kraft und Beweglichkeit zu verbessern und den Heilungsprozess nach Verletzungen zu beschleunigen.
PERSONAL TRAINING
Personal Training ist eine ideale Möglichkeit, um gezielt an Ihrem körperlichen Wohlbefinden und Ihrer Fitness zu arbeiten. Ich erstelle gemeinsam mit Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan und begleite Sie dabei kontinuierlich auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und fitteren Körper. Ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen oder gezielt gegen Beschwerden vorgehen möchten - ich helfe Ihnen gern, Ihre Ziele zu erreichen.
LYMPHDRAINAGE
Die Lymphdrainage ist eine manuelle Therapietechnik, die darauf abzielt, den Lymphfluss zu verbessern und den Abtransport von Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe zu fördern. Lymphdrainage kann bei Lymphödemen, postoperativen Schwellungen, Sportverletzungen oder zur Entschlackung angewendet werden. Durch sanfte Massagegriffe regt die Lymphdrainage das Lymphsystem. Die Behandlung kann auch zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der Beweglichkeit eingesetzt werden.
ERNÄHRUNGSBERATUNG
Viele chronische Beschwerden, lassen sich mit einem Blick auf mögliche Nahrungsmittelintoleranzen oder schlechte Ernährungsweisen lindern oder gar vollständig beheben. Nicht nur, um Gewicht zu reduzieren, kann eine individuelle Ernährungsberatung sinnvoll sein, sondern in vielen Fällen auch zu einem Therapieerfolg beitragen.
KRANKENGYMNASTIK
Krankengymnastik ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode, die darauf abzielt, Bewegungs- und Funktionsstörungen des Körpers zu verbessern oder zu beseitigen. Dabei werden gezielte Übungen und Techniken eingesetzt, um die körperliche Leistungsfähigkeit, Mobilität und Belastbarkeit des Patienten zu steigern. Krankengymnastik kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen und Verletzungen eingesetzt werden, wie beispielsweise bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen, neurologischen Erkrankungen oder nach Operationen. Das Ziel der Krankengymnastik ist es, den Patienten in seiner Genesung zu unterstützen und ihm eine möglichst hohe Lebensqualität zurückzugeben.
INFORMATION
Bei Therapie und Training sind alle Patienten herzlich willkommen. Als reine Privatpraxis, ist es mir jedoch nicht möglich mit den gesetzlichen Krankenkassen abzurechnen. Gerne können Sie als Selbstzahler einen Termin vereinbaren.
KONTAKT
Lisa Schumme
THERAPIE UND TRAINING​
Privatpraxis für Physiotherapie
Meiereifeld 2a
14532 Kleinmachnow